食材: 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 玉米粒 2勺 、 彩椒 1/4个 、 生菜 1片 、 圣女果 8个 、 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 2勺烹饪步骤1.彩椒去蒂去籽洗净，黄瓜洗净胡萝卜去皮洗净，圣女果洗净生菜洗净，玉米粒焯熟2.黄
食材: 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 玉米粒 2勺 、 彩椒 1/4个 、 生菜 1片 、 圣女果 8个 、 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 2勺
烹饪步骤
1.彩椒去蒂去籽洗净，黄瓜洗净胡萝卜去皮洗净，圣女果洗净生菜洗净，玉米粒焯熟
2.黄瓜，胡萝卜切滚刀块，彩椒切条，圣女果对半切开，生菜切小块
3.然后把所有食材装入容器中
4.淋入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味拌匀即可
蔬菜沙拉怎么个做法 扩展
主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料：青椒30克
调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
制作流程
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以。
蔬菜沙拉怎么个做法 扩展
1· 蔬菜洗净，甩干水分。
2· 把蔬菜切好。
3· 锅里烧开水，倒入少许盐和油。
4· 把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。
5· 捞出沥水，放入沙拉碗。
6· 加入蔬菜
7· 加一勺白醋
8· 加一勺橄榄油
9· 加适量蜂蜜
10· 加少许盐
11· 加少许黑胡椒粉
12· 然后拌匀
